バンコク：入門グループクラス ムエタイボクシング（初心者向け）

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クラス説明

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初心者向けのムエタイクラスで基本情報を学び、将来の高度な技に備える正しいテクニックを身につけましょう。初めての方も安心して楽しめるムエタイセッションです。これらの入門クラスは、体力レベルやボクシングスキルに合わせて調整されます。女性も大歓迎で、女性に優しい内容です。小児も参加可能な楽しい家族向けアクティビティとしてもお楽しみいただけます。

様々な組み技があり、多くの人が「八肢の術」と呼んでいます。これは一般的に肘、拳、膝、脛を組み合わせたものです。

プロのインストラクターから、クラスの所要時間を通じて役立つヒントやコツを学べます。基本的なムエタイを理解した後は、トレーナーがボクシングのパートナーとしてテクニックの向上をサポートします。

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グループクラスの時間帯

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‣ 08:00～09:00

‣ 午後1:00～午後2:00

‣ 午後2:00～午後3:00

‣ 午後5:00～午後6:00

‣ 18:00～19:00

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集合場所のご案内

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クラス開始15分前までに、FA Group Fitnessの2階でインストラクターと合流してください。予約後、正確なGoogle Mapsのリンクと行き方の説明、場所の画像をお送りします。BTS「モーチット駅」からジムまで徒歩15分、MRT「パホンヨーティン駅」からは徒歩30分です。（GrabやBoltを利用することも可能ですが、バンコクは交通渋滞がひどいため、時間に余裕を持って移動することをおすすめします）

https://maps.app.goo.gl/hrUBbU5zgmYb7XcR9

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重要事項

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‣ このクラスは初心者向けで、ムエタイやボクシングの経験が全くない方にもおすすめです

‣ クラスは自分のペースで進められますが、内容がかなり集中型であることにご注意ください

‣ 動き回るので、快適なショートパンツかスポーツウェアでご参加ください

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次の方には向いていません：

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‣ 6歳未満の小児

‣ 妊娠中の方

‣ 背中の問題を抱える方

‣ 移動に障害のある方